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【桃園區肩頸痠痛整復推薦】通勤族、上班族肩頸僵硬爆增！真正原因不是累，而是「結構失衡」

桃園區交通便利、商辦多、通勤族與上班族比例高。每天長時間使用電腦、滑手機、久坐、通勤低頭滑手機……讓「桃園 肩頸痠痛」成為 Google 搜尋量最高的症狀之一。你是否也中這些症狀？✔ 肩膀硬到像背著砂石✔ 頭容易痛、眼壓沉✔ 頸部轉不動、卡卡✔ 工作一下肩頸就緊到爆✔ 睡醒脖子痛、肩膀沉重✔ 按摩當下舒服，隔天又痛回來很多人以為是「太累」、「睡姿不好」，但其實 桃園區肩頸痠痛 80% 以上都是長期姿勢＋結構問題累積造成！🎯 桃園區為什麼特別容易肩頸痠痛？桃園族的工作型態，剛好全部都是肩頸痛高風險。1️⃣ 通勤時間長（火車/客運/捷運）低頭滑手機 → 頸椎壓力瞬間增到 27 公斤。2️⃣ 辦公室..