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剪頭髮剪到手腕痛？美髮工作者常見的手部負擔

📝 剪頭髮剪到手腕痛？美髮工作者常見的手部負擔剪一位客人的頭髮，手可能要動幾百次。一天接好幾位客人，還要：👉 洗頭👉 剪髮👉 染髮👉 吹整👉 拿吹風機👉 使用電棒或離子夾到了下班，才發現手腕已經又痠又痛。很多美髮工作者會覺得：👉「做這行本來就會手痠。」但如果疼痛開始每天出現，甚至影響工作，就不能只把它當成普通疲勞。🔍 為什麼美髮工作容易手腕痛？問題通常不一定是某一次「用力過猛」。更常見的是：同一類動作一天重複了非常多次。手腕、手指與前臂每天都需要長時間工作，當累積負荷超過目前能適應的程度，就可能開始出現不舒服。⚠️ 哪些工作動作容易增加手腕負荷？1️⃣ 長時間使用剪刀剪髮時，手指需要不斷：👉 ..