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經前症候群(PMS)困擾？骨盆結構調理才是關鍵解方！

經前症候群（PMS）的真正關鍵：骨盆健康，決定妳的自在週期經前症候群（Premenstrual Syndrome, PMS）影響全球約 70% 女性。常見症狀包含：情緒起伏、乳房脹痛、腹脹、腰痠背痛、頭痛與消化問題。許多人以為這一切只是「荷爾蒙波動」造成，但事實上，骨盆失衡與氣血循環不良，才是經前症候群的重要隱藏因素！為什麼經前症候群會發生？不只是荷爾蒙氣血循環不良：骨盆傾斜壓迫血管與神經 → 子宮卵巢供血不足子宮位置偏移：骨盆旋轉 → 子宮傾斜，經痛更嚴重腹部壓力增加：骨盆前傾 → 腹脹、便秘👉 骨盆就像人體的「中央齒輪」，一旦失衡，全身系統都會出狀況，PMS 就是身體發出的警訊。經前症候群..